Ce set d'haltères est un super bon set. Une barre d'haltère olympique mesurant 1 x 220 cm a une surface antidérapante pour que vos mains ne glissent pas pendant votre entraînement. Sur cet ensemble d'haltères, vous pouvez facilement passer d'une plaque de poids à l'autre ou mettre plus de poids, vous serrez le ressort métallique aux extrémités qui maintient les plaques de poids en place, cela se desserre et est enlevé et ensuite vous serrez à nouveau de la même manière quand il doit être remis en place. L'anneau en acier inoxydable au milieu permet de faire glisser facilement la plaque de poids.
Cet ensemble d'haltères est livré avec des disques d'haltères, un disque d'haltères peut prendre une plus grande charge que les disques d'haltères réguliers, la surface revêtue de caoutchouc signifie qu'il peut être laissé tomber d'une hauteur que les réguliers ne peuvent pas, ceux-ci sont testés pour les chutes - 2000 gouttes,+/- 1,5mm et peuvent prendre beaucoup.
Cet ensemble de barres murales peut également être utilisé par les débutants, car il suffit de fixer les petites rondelles et vous êtes prêt à partir. Vous pouvez entraîner de nombreuses zones différentes avec cet ensemble d'haltères : supérieure (bras, poitrine et dos) - moyenne (noyau, abdomen et bas du dos) - inférieure (jambes et fesses), les possibilités sont donc nombreuses.
Par exemple, les fentes, les squats, les deadlifts, le développé couché au sol, les extensions de triceps, les différents exercices avec haltères, les crunches, les abdominaux enroulés, les possibilités sont très nombreuses.
L'ensemble comprend :
1 x barre de musculation olympique Odin 220cm
1 x Odin OL 50mm JawLock Lock (2 pcs)
<body>4 x Odin Olympic Bumper Weight Plate 20kg
</body> <body>6 x Odin Olympic Bumper Weight Plate 10kg
</body> <body>4 x Odin Olympic Bumper Weight Plate 5kg
</body> <body></body>