Planche d'Équilibre Titan Life Balance Trainer Pro

Planche d'Équilibre Titan Life Balance Trainer Pro

Cette forme d’entraînement de l’équilibre est extrêmement efficace et offre d’innombrables possibilités.
Vous pouvez combiner le travail du core, de l’équilibre et du cardio dans un seul exercice complet.

Avec cette planche d'équilibre , vous pouvez courir, sauter, marcher, vous asseoir ou vous allonger — les possibilités sont presque infinies.
Il peut également être utilisé comme banc de marche ou planche inclinée, offrant une multitude d’options pour renforcer la force, l’endurance et la coordination de l’ensemble du corps.

Ce type d’entraînement convient aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants expérimentés.
Vous pouvez l’intégrer à vos séances habituelles ou l’utiliser pour un travail ciblé, à intensité douce ou élevée.
Tout le corps est sollicité pour maintenir la stabilité, la coordination et améliorer l’endurance.

Le Titan Balance Trainer a un diamètre de 69 cm et une hauteur de 25 cm.