Poids De Cheville et Poids de Poignet Odin 1kg (2 Pcs)

Les poids de cheville et de poignet d'Odin 1 kg sont, comme leur nom l’indique, conçus pour s’adapter à la fois aux chevilles mais aussi aux poignets. Ils sont de grande taille : leurs dimensions sont de 33 x 13,5 cm et ils disposent d’une sangle velcro de 24 cm. Il est donc préférable pour les débutants de commencer par les utiliser sur les chevilles avant de passer aux poignets.

Ces poids sont utilisés par de nombreuses personnes pratiquant la musculation ou la course à pied. Vous pouvez également joindre l’utile à l’agréable en les utilisant comme charges supplémentaires pour les tâches du quotidien, comme le ménage, et ainsi transformer votre corvée en un excellent moyen de brûler plus de calories. Plus besoin de passer beaucoup de temps à la salle !

Les poids de cheville et de poignet d’Odin sont également parfaits pour les courses courtes. Cela fonctionne un peu comme la course à intervalles, où le corps subit un choc et sort de sa zone de confort pour améliorer ses performances.

À noter qu’il faut les utiliser comme un complément à votre entraînement quotidien. Nous vous recommandons de ne pas vous entraîner avec des poids trop lourds au début. Commencez par des charges légères et augmentez progressivement.

Les poids sont vendus en lots de 2 pièces.