Kontor Fitness

Fitness au bureau : découvrez les nombreux avantages du fitness au bureau

A qui s'adresse Office Fitness ?

Le fitness au bureau n'est pas seulement une tendance, mais une nécessité dans un monde où les journées de travail sont souvent passées devant un écran d'ordinateur. Il s'adresse à tous ceux qui souhaitent intégrer davantage d'activité dans leur vie quotidienne, qu'ils soient chefs d'entreprise ou employés.

Quels sont les avantages de la remise en forme au bureau ?

Selon des études, une seule heure d'exercice par semaine pendant les heures de travail peut réduire l'absentéisme pour cause de maladie de 30 %. Cela signifie non seulement des employés en meilleure santé, mais aussi des économies qui permettent d'investir dans le fitness au bureau sans frais supplémentaires. Profitez de nos prix compétitifs et intégrez le fitness au bureau dans votre journée de travail !

Quel est l'impact de l'exercice physique au bureau sur mon efficacité ?

Un corps en mouvement crée un esprit en mouvement. Plusieurs études ont montré que l'exercice physique régulier améliore la concentration et l'efficacité au travail. Si vous voulez tirer le meilleur parti de votre journée de travail, il est donc temps d'investir dans un programme de remise en forme au bureau.

Faites votre séance d'entraînement de la journée avant de quitter le travail

En intégrant de petits moments d'activité physique dans votre journée de travail, vous pouvez réellement faire de l'exercice avant de quitter le travail. Nos vélos d'appartement et tapis de course pliables sont parfaits pour tout environnement de bureau et faciles à ranger.